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2015年8月6日/21日 実習(エリンギと鶏ひき肉の炊き込みご飯、和風サラダ、注ぐだけオクラのおすまし)

8月6日 当代島公民館
8月21日 美浜公民館

講師:正木先生

.┘螢鵐と鶏ひき肉の炊き込みご飯
∀舵サラダ
C蹐阿世吋クラのおすまし

 
   

.┘螢鵐と鶏ひき肉の炊き込みご飯
エリンギ、鶏腿ひき肉、米、水、醤油、塩、酒、砂糖、無塩バター、サラダ油、枝豆、のり、芝漬け
∀舵サラダ
大根、ワカメ、ミニトマト、生姜、大葉、醤油、米酢、砂糖、ゴマ油、
C蹐阿世吋クラのおすまし
オクラ、梅干し、削り節、醤油、熱湯

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浦安市市民活動センター