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2019年5月17日/24日/30日 調理実習(チキンのオレンジ煮、きゃべつの和風サラダ、かぼちゃのチャウダ−)

5月17日 日の出公民館
5月24日 美浜公民館
5月30日 日の出公民館

講師:矢崎先生

.船ンのオレンジ煮
△ゃべつの和風サラダ
かぼちゃのチャウダ−

 
   

.船ンのオレンジ煮
鶏もも肉、オレンジマ−マレ−ド、オレンジの皮、オレンジ汁、砂糖、ブランデ−、減塩醤油、有塩バタ−、いんげん、バタ−
△ゃべつの和風サラダ
きゃべつ、生わかめ、干し桜海老酒、生姜、マヨネ−ズ、味噌、減塩醤油、酢
かぼちゃのチャウダ−
かぼちゃ、玉ねぎ、ベ−コン、有塩バタ−、スープ(顆粒、水)、牛乳、塩、こしょう、ナツメグ、パセリ

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