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件名 私たち自身がリラックス 〜ブレイン体操をやってみましょう〜
主催 不登校を語るつどい Baobab 
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開催日 2019年9月28日 
開催時刻 13:30-15:15 
締切日 先着順、事前申込(当日でも席が空いていれば参加可能です。お気軽に問いあわせ下さい) 
会場 浦安まちづくり活動プラザ  (JR新浦安駅北口徒歩10分、千葉県浦安市入船5-45-1(旧入船北小学校跡)) 
地図・案内図
 
定員 先着30名 
対象者 不登校・ひきこもり保護者、支援者、当事者 
申込方法 naranja.bao@gmail.com Baobab事務局 あてに ,名前 △艦⇒軅菘渡暖峭 をお知らせください 
費用 500円(おつりがないようお願いします) 
内容詳細 【内容】お父さん、お母さんがリラックスすることにより、お子さんとのよい関係、
お子さんの心の安定につながります。
この日は、肩の力を抜いていつも頑張っている自分を大切に癒してあげましょう。
ブレイン体操とは、呼吸法と一緒に身体を動かし、身体の微細な変化を感じる事により、
脳波を下げリラックスさせる事を目的とした体操です。

【講師】ブレイントレーナー 下瀬直子さん
  <プロフィール>ブレイントレーナー歴12年
   メンタルクリニックへの出張ヨガ、ブレイン体操外部講座なども実施。
   子供脳教育講師。自身も不登校の親を経験。


【もちもの・服装】タオル、飲物。動きやすい服装でお越しください 
問い合わせ先 naranja.bao@gmail.com Baobab事務局 
関連URL http://naranjabao.blog.fc2.com/blog-entry-53.html 
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